I met Nora more than two years ago, when I first went to Budapestfizio because of a lumbar herniated disc problem. At that time I already had been suffering from a radiating pain for weeks, I could hardly walk, and I was thinking about surgery. After the very first treatment with Nora the terrible pain already eased a bit so we decided to solve the problem in conservative way. Nora started with some muscle relaxing manual therapy and then gradually thaught me some exercises that helped to stabilise my spine and improved my posture. Even though I completely recovered I still make those exercises every day because I realised it is much better to prevent those problems.
Consultation Alapos mozgásvizsgálat után személyre szabott gyógytorna-kezelést alkalmazunk a gyors gyógyulás érdekében.
Az első konzultáció két részből áll:
- Alapos mozgásszervi állapotfelmérés és vizsgálat, majd a diagnózis felállítása.
- Kezelés, fájdalomcsillapítás és az otthon végezhető gyakorlatsor megtanítása.
Hogyan zajlik az állapotfelmérés és vizsgálat?
- A gyógytornász részletesen kikérdezi a pácienst az aktuális és a régebbi problémáiról, sportaktivitásáról,a kapcsolódó egyéb betegségekről, a korábbi műtétekről.
- Az ízületek, és a gerinc megtekintése alkalmával megfigyeli a páciens tartását, súlyvonalát. Értékeli a páciens önálló mozgásait, megfigyelve az aszimmetriákat.
- Tapintás útján a megfelelő viszonyítási pontok segítségével megvizsgálja a páciens medencéjét, a csigolyák helyzetét, egyéb ízületeket illetve az ízületi szalagokat, az izmok/ inak állapotát.
- A vizsgálat alapján megállapítja a mozgásszervi diagnózist, feltérképezi a panasz okát.
- A vizsgálat alsóneműben/fürdőruhában folyik.
Hogyan zajlik a mozgásszervi kezelés?
- A gyógytornász különböző, speciális izomlazító és légzési technikákat tartalmazó mobilizációs műfogások segítségével optimális helyzetet alakít ki a mozgató szervrendszerben.
- Majd kezelési tervet alakít ki személyre szabottan, mely tartalmazza a páciens számára alkalmazandó terápiás technikák összességét illetve a konzultációk számát és gyakoriságát (természetesen ezt körülbelül tudja csak megállapítani).
- A konzultáció utolsó harmadában a gyógytornász az otthon végzendő nyújtó és/vagy erősítő gyógytorna gyakorlatsort megtanítja a páciensnek, hogy a megkezelt izmok megfelelő állapota minél tovább fennmaradjon és a gyógyulás üteme felgyorsuljon. Ezután munkahelyzetével, mindennapi tevékenységével kapcsolatos ergonómiai tanácsok következnek (pl.: helyes ülés, állás, helyes előrehajlás, emelés stb.).
- A további kezeléseken a gyógytornász újabb mozgásvizsgálattal felméri az aktuális helyzetet, értékeli az esetleges változásokat és a kezelési tervet az aktuális állapothoz igazítva folytatja a kezelést. A terápia végén leellenőrzi az otthon végzett gyakorlatokat, ha szükséges kijavítja illetve kiegészíti újabb feladatokkal.
Mit kell hozni a konzultációra?
- Dokumentációt (ha van): korábbi ambuláns lap,zárójelentés, leletek (Rtg, CT, MRI, UH vizsgálatokról)
- Laza, könnyű póló, rövid nadrág a gyógytornához
- Cipő NEM szükséges
Meddig tart a konzultáció?
- Az első konzultáció az alapos vizsgálat miatt hosszabb, 90 percig tart.
- A következő kezelés körülbelül 60 perces.