Healthy Hip-Pilates a rugalmas csípőért- londoni mesteroktatóval Az APPI Healthy Hip mester kurzus a csípő működésének gyakorlati szempontjait helyezi a középpontba. A résztvevők megismerik a csípő mozgásának és terhelésének fontosabb alapelveit, valamint a Pilates módszer alkalmazási lehetőségeit a csípő funkciójának fejlesztésében.

A kurzus során a gyakorlatok kiválasztásán, módosításán és fokozatos felépítésén keresztül olyan gyakorlati szemléletet sajátíthatsz el, amely jól alkalmazható egyéni és csoportos foglalkozások során.2026 november 11. - 2026 november 11.