Orsócsont törése

A felsővégtag egyik leggyakoribb törése. Általában esés következtében sérül a támasztó kéz. Sérülhet a könyökízület, a csuklóízület és a környező lágyrészek is. Ilyenkor az orvosi beavatkozás után (műtét vagy gipszrögzítés) elengedhetetlen a megfelelő gyógytorna, hogy minél hamarabb helyreálljon az ízületi mozgástartomány, az izomerő, és gond nélkül visszatérhessünk a mindennapi mozgásokhoz.

Alkari ínhüvelygyulladás

Az alkaron futó inak, izmok túlterhelése okozza. Gyakori sportolók (evezősök, kajakosok vagy ütővel játszó sportolók), zenészek körében, de okozhatja más jellegű ismétlődő mozdulat is (pl. gépelés, írás, számítógépes egérhasználat).

A terápia kezdetén fontos a fájdalmat okozó mozdulatot kerülni (nyugalomba helyezés), illetve megszüntetni a kialakult gyulladást. Amint a fájdalom csökken, manuális technikákkal kezeljük a környező ízületeket, izmokat, és megkezdhető  a terület erősítése valamint a megfelelő izomegyensúly helyreállítása speciális gyógytorna gyakorlatokkal.

Alkari ínhüvelygyulladás tünetei:

  • szúró, égető fájdalom mozgatáskor de nyugalmi állapotban is tapasztalhatjuk
  • melegség, duzzanat jelentkezhet
  • merev, nehezen mozgatható alkar, csukló

Az ínhüvelygyulladás kezelése:

  • ultrahang/elektroterápia
  • masszázs, trigger pont terápia
  • nyak és felső végtag mobilizálás
  • manuálterápia
  • stretching technikák
  • tartáskorrekció
  • kinesio tape ragasztás

Foglaljon időpontot nálunk!Egyszerű és gyors foglalási rendszer.

foglalás
Foglaljon telefonon! +36 70 329 3970