A blogok kapcsán felmerülő kérdéseivel, problémáival forduljon hozzánk bizalommal, Állunk rendelkezésére.
Címünk: Budapest, II. kerület, Szilágyi E. fasor 17-21, Félemelet 1.
Telefon: +3670 329 3970
.jpg)
A múlt héten végzett az első csapat, aki az APPI három szintű rehabilitációs pilates oktatói kurzusát először végezte el Magyarországon. Az APPI az Ausztrál Pilates és Fizioterápiás Intézet, melynek londoni központjával együtt szervezi a Budapestfizio itthon a tanfolyamot. A rehabilitációs pilates a pilates módszer egy módosított formája, melyet a mozgásszervi panaszokban szenvedőknek, műtét utáni rehabilitációban résztvevőknek állítottak össze. Várandósoknak illetve a mozgásra vágyó idősebb korosztálynak is ajánlott. A pilatesről nagyjából mindenki hallott már, a rehabilitációs pilates ennek a hagyományos pilatesnek egy könnyített formája, mely erősítő, nyújtó gyakorlatokat tartalmaz, és kiválóan alkalmazható a mélyizmok erősítésére, a rugalmasság illetve egyensúly fejlesztésére. A kezeléseink során rendelőnkben mi is sokszor alkalmazzuk ezeket a jól bevált gyakorlatokat.
Az oktatói képzést gyógytornászok, orvosok, rehabilitációs szakemberek végezhetik el. A kurzus során a résztvevők megismerkednek a rehabilitációs pilates gyakorlataival, a rehabilitációs pilates alapelveivel és a gyakorlatok hatékony oktatásának módszertanával. A tanfolyam elvégzését követően a résztvevők letehetik a záróvizsgát, ami azt jelenti, hogy rehabilitációs pilates oktatói oklevelet kaphatnak az APPI Intézettől. Az APPI Intézet a világ 5 kontinensén számos országban jelen van, Közép-Kelet Európában egyedül Magyarországon lehet részt venni kurzusain. A tanfolyamokat minden alkalommal brit mesteroktató tartja magyar tolmáccsal. A Budapestfizio csapata örül annak, hogy ezt a külföldön már népszerű módszert terjesztheti Magyarországon. 2017 elején ismét indul a kurzus első szintje.
A foto sajnos kicsit homályos lett, de gratulálunk a teljes kurzust először elvégzőknek. :)
Gondolkodtál már azon, hogy miért lehet az, hogy mindig visszatér a fájdalom vagy feszülés a nyakadba, válladba vagy a térdedbe, pedig rendszeresen...
bővebbenTestünk hátsó részén, egy egybe függő fascia lánc fut végig, talpunktól egészen a koponyánkig. Ez egy létező anatómiai képlet, mely tudományosan...
bővebbenA blogok kapcsán felmerülő kérdéseivel, problémáival forduljon hozzánk bizalommal, Állunk rendelkezésére.
Címünk: Budapest, II. kerület, Szilágyi E. fasor 17-21, Félemelet 1.
Telefon: +3670 329 3970
Gondolkodtál már azon, hogy miért lehet az, hogy mindig visszatér a fájdalom vagy feszülés a nyakadba, válladba vagy a térdedbe, pedig rendszeresen tornázol, nyújtasz vagy masszázsra jársz?
Elsőre furcsán hangozhat, de érdemes lehet megvizsgálni a hasi területeken átfutó fascia (kötőszövet) állapotát. Ha a hasad körül feszes a fascia akkor az egy egész testen érezhető, általános feszességet tud okozni. De hogyan tud egy feszes hasi fascia fájdalmat generálni olyan messze, a nyakban, a vállakban vagy akár az alsó végtagon? A válasz egyszerű: a testeden futó fascia láncok miatt.
Testünk hátsó részén, egy egybe függő fascia lánc fut végig, talpunktól egészen a koponyánkig. Ez egy létező anatómiai képlet, mely tudományosan bizonyított és kutatásokkal alátámasztott. A felfedezés sokat segített, mert ezen fascia lánc mentén észlelt feszesség, letapadás okozhat komoly deréktáji panaszokat, fájdalmat, melyet fascia kezeléssel tudunk tartósan megszüntetni.
“Három éve kerestem fel először Georginát a rendelőben, erős fájdalommal járó teniszkönyök panaszokkal. Ő, a sokak által javasolt szteroidos injekció helyett néhány jól összeállított nyújtó és erősítő gyógytorna gyakorlattal, néhány hét alatt tünetmentesre kezelte panaszaimat. Ezzel elnyerte bizalmamat és megkerestem az évtizedek óta fennálló derékfájásommal is. Erre a panaszomra is egy testre szabott (vizsgálatokat, elemzéseket követően) nyújtó, erősítő gyógytornát állított össze részemre.”
- S.Imre üzenete -