A blogok kapcsán felmerülő kérdéseivel, problémáival forduljon hozzánk bizalommal, Állunk rendelkezésére.
Címünk: Budapest, II. kerület, Szilágyi E. fasor 17-21, Félemelet 1.
Telefon: +3670 329 3970
Manuálterápia nálunk Rendelőnkben nem egyszerűen gyógytorna gyakorlatokat diktálunk a pácienseknek hanem a gyors gyógyulás érdekében sokféle manuálterápiát alkalmazunk. A manuális (kézzel végzett) kezelések alkotják a központi részét a munkánknak.
Ezekkel a technikákkal segítünk az ízületeket jobb helyzetbe és az izmokat erősebb, rugalmasabb állapotba hozni. A kezelés során aktív gyógytorna és rehabilitációs pilates gyakorlatokat tanítunk meg a páciensnek. A manuális terápiát sokan azonosítják a csontkovácsolással, de a manuálterápia jóval finomabb, biztonságosabb, mivel egy alapos állapotfelméréssel indul és a páciens aktív közreműködésével folyik. A manuálterápia a gerinccel és az ízületekkel foglalkozik, ezért emellett szükség van az izmok kondícióját javítani izomlazító és/vagy izomtónus fokozó kezelésekkel. Erre alkalmazzuk a triggerpont kezelést, fascia-release módszert (mély szöveti-masszázs), kinesio-tape technikát. Ezek manuális terápiák, izomkezelések előkészítik a szöveteket, ízületeket, így ezek után sokkal könnyebben mennek az aktív gyógytorna-gyakorlatok, nyújtások. Képzett szakembereink várják!
november 23
Várandósság
A várandósság sok-sok örömöt és új felfedezéseket tartogat a kismama számára, de a pozitívumok mellett fontos tudni, hogy a terhesség már az első...
bővebbenfebruár (1 bejegyzés)január (2 bejegyzés)december (1 bejegyzés)december (1 bejegyzés)január (2 bejegyzés)november (1 bejegyzés)január (1 bejegyzés)december (1 bejegyzés)november (1 bejegyzés)június (1 bejegyzés)december (1 bejegyzés)november (1 bejegyzés)május (1 bejegyzés)február (1 bejegyzés)december (1 bejegyzés)március (1 bejegyzés)január (1 bejegyzés)december (1 bejegyzés)november (1 bejegyzés)szeptember (1 bejegyzés)június (1 bejegyzés)március (1 bejegyzés)november (2 bejegyzés)május (1 bejegyzés)február (1 bejegyzés)december (1 bejegyzés)november (1 bejegyzés)október (2 bejegyzés)szeptember (3 bejegyzés)augusztus (1 bejegyzés)július (1 bejegyzés)június (1 bejegyzés)november (2 bejegyzés)október (1 bejegyzés)szeptember (1 bejegyzés)
február 01
Ha a pilates szó kerül szóba, sok férfi még mindig valami nőies, balettos mozgásformára gondol. Pedig a pilatest Joseph Pilates eredetileg kifejezetten férfiak számára fejlesztette ki rehabilitációs és erősítő céllal. A pilatesnek komoly szerepe lehet a hosszú távú egészség, teljesítmény és fájdalommentes élet fenntartásában.
január 31
Miért fontos, hogy egy reformer pilates oktató a talaj pilates gyakorlat anyagában is otthon legyen?
A reformer pilates népszerűsége világszerte – és Magyarországon is – robbanásszerűen nő. A reformer gépek látványosak, hatékonyak ezért sok oktató kizárólag reformer pilates irányban képzi magát. Ugyanakkor egyre több szakember és képzőintézmény hangsúlyozza: a valóban magabiztos és hiteles reformer pilates oktató mögött szinte mindig ott van egy stabil talaj pilates alap is. Az sem véletlen, hogy a vezető nemzetközi pilates intézeteknél a reformer oktatói képzés előfeltétele a talaj pilates oktatói végzettség megszerzése. Miért ennyire fontos ez?