Mi az a sportrehabilitáció?

A sportbaleset következményeként létrejött sérülések utáni precíz regeneráló terápia, melynek célja, hogy a sportoló a megfelelő edzettségi állapotát elérve, minél előbb vissza tudjon térni az aktív sportba.

A sportsérülés két fajtája:

  • a sportolás közben hirtelen bekövetkező sérülés (törés, rándulás, ficam, szalag/izomszakadás)
  • helytelenül végzett sportolás következtében kialakult sérülés (túlterhelés, ízületi kopás)

Mi a rehabilitáció lényege?

  • Hogy a sérült szövetek a sérülés után mihamarabb visszanyerjék eredeti, jó funkcionális működésüket.
  • Hogy a megfelelő testtudat fejlesztő gyakorlatokkal, stretching technikák megtanításával az újrasérülés kockázatát csökkentsük.

Mit tartalmazhat a terápia?

  • sérülés terápia: fájdalom/gyulladás csökkentés, hegkezelés
  • izomerő tréning
  • stretching terápia
  • stabilizációs és koordináció tréning
  • funkcionális tréning (mozdulatsorok helyes végzésének begyakorlása)

Sportrehabilitáció


Foglaljon időpontot nálunk!Egyszerű és gyors foglalási rendszer.

foglalás
Foglaljon telefonon! +36 70 329 3970