Mi a teniszkönyök?

Könyökízületet illetve a körülötte eredő és tapadó izomzat leggyakoribb problémái:

  • Teniszkönyök (Epicondylitis lateralis)
  • Golfkönyök (Epicondylitis medialis)

Nevük megtévesztő, nemcsak sportolóknál alakul ki a tenisz- illetve golfkönyök. Túlterhelés következtében, gyakran az ismételt mozdulatok esetén, az alkari izmok inas-csontos eredésénél irritáció, csonthártyagyulladás és könyökfájdalom jelentkezik. Attól függően, hogy a könyök melyik oldalán lévő izmok érintettek, hívjuk a kórképet tenisz- illetve golfkönyöknek. Ha az alkari feszítő izmok (könyök külső oldala) inas eredése túlterhelt az a tenisz, ha az alkari hajlítók (könyök belső oldala) fájdalmas, az a golfkönyök. A kötött, feszes izmok miatt a  könyökízület környékén áthaladó idegeket is nyomás alá kerülhetnek, melynek hatására kézbe, ujjakba kisugárzó fájdalom és zsibbadás léphet fel. A gyulladás, feszes izomzat és az idegi érintettség együtt a kéz szorítóerejét is ronthatja.

A fizioterápia célja:

  • fájdalomcsillapítás, gyulladáscsökkentés
  • izmok kilazítása, masszázsa
  • izomerő növelés
  • kéz funkciójának javítása

A teniszkönyök tünetei:

  • a kar behajításakor fájdalom a könyök tájékán
  • kézbe, ujjakba kisugárzó fájdalom

  • erőtlen szorítás

  • zsibbadás a könyökben, akár érintésre is könyökfájdalom érzet

A teniszkönyök kezelése:

  • Ultrahang-,és elektroterápia
  • manuálterápia
  • kinesio tape technika
  • stretching
  • gyógytorna gyakorlatok (nyújtás, erősítés)

A teniszkönyökről ITT olvashat még részletesen.


Foglaljon időpontot nálunk!Egyszerű és gyors foglalási rendszer.

foglalás
Foglaljon telefonon! +36 70 329 3970